Los simbióticos se perfilan como una herramienta prometedora para tratar la fatiga extrema y el malestar post-ejercicio, según sugiere un ensayo clínico.

Un nuevo ensayo clínico aleatorizado y controlado con placebo publicado en la revista European Journal of Nutrition¹ ha demostrado que la suplementación diaria con una mezcla sinbiótica puede ayudar a controlar las características clínicas clave del síndrome de fatiga crónica (SFC) post-COVID-19, como la tolerancia al ejercicio y el metabolismo en el cerebro.

Los hallazgos marcan un avance potencial en el apoyo nutricional para los consumidores que buscan una solución no médica para controlar los síntomas del SFC.

El síndrome de fatiga crónica post-COVID-19 es una afección neurológica que afecta hasta al 45 % de las personas que han padecido COVID-19 y se ha identificado como el síntoma más común del «COVID prolongado».² El síndrome se caracteriza por fatiga extrema, malestar después del ejercicio y sueño no reparador, y a menudo se asocia con alteraciones en la microbiota intestinal y el metabolismo energético del cerebro. Aunque la COVID-19 aumenta drásticamente el riesgo de desarrollar SFC, también puede manifestarse tras otras infecciones víricas o bacterianas y periodos de mucho estrés.

Simbióticos para controlar el síndrome de fatiga crónica a través del eje intestino-cerebro-energético.

En este último ensayo clínico participaron 26 adultos con diagnóstico de SFC post-COVID-19. Un grupo recibió una mezcla simbiótica durante tres meses a diario, mientras que el otro recibió un placebo.

Los simbióticos se seleccionaron para el estudio debido a los trastornos gastrointestinales que suelen asociarse al SFC post-COVID-19 y a la posibilidad de que la restauración de la microbiota intestinal mediante suplementos dietéticos pudiera ayudar a controlar los síntomas de fatiga crónica. 

La mezcla simbiótica incluía cuatro cepas de la cartera Humiome® de dsm-firmenich: L , Lacticaseibacillus rhamnosus DSM 32550, Humiome® Lactiplantibacillus plantarum DSM 34532, Bifdobacterium lactis DSM 32269, Bifdobacterium longum DSM 32946, en combinación con fructooligosacáridos (2,5 g) y zinc (5 mg).

Establecimiento del éxito simbiótico: resultados clave 

El objetivo principal del ensayo fue medir el cambio en la fatiga general desde el inicio hasta el seguimiento a los tres meses, evaluado mediante la prueba Multidimensional Fatigue Inventory (MFI-20), que evalúa las dimensiones clave de la fatiga, incluyendo la fatiga física y mental, la reducción de la motivación y la reducción de la actividad.

Los resultados mostraron una reducción significativa del malestar post-ejercicio —en el que el cuerpo no es capaz de recuperarse, un síntoma característico del SFC— en el grupo que tomó el simbiótico en comparación con el placebo. También se observó una mejora notable en los metabolitos cerebrales, determinada mediante espectroscopia por resonancia magnética protónica. Se encontraron niveles más altos de creatina, sobre todo en partes del cerebro como la materia blanca y gris frontal izquierda, y también niveles más altos de colina en el tálamo, lo que sugiere un mejor metabolismo energético neuronal en el grupo con simbióticos.

Cabe destacar que, aunque las puntuaciones de fatiga general disminuyeron en ambos grupos, se observó una fuerte tendencia en el grupo sinbiótico a reducir las dificultades de concentración en comparación con el grupo placebo, lo que respalda la idea de que el eje intestino-cerebro-energético puede modificarse mediante la intervención nutricional.

Oportunidad para innovar en el ámbito del apoyo a la fatiga

«Este estudio ofrece nuevas pruebas convincentes de que la suplementación sinbiótica específica para restaurar la microbiota intestinal puede influir positivamente en el metabolismo energético del cerebro y reducir los síntomas característicos de los síndromes de fatiga postviral, como el SFC», afirmó el, Robert E. Steinert, científico principal de HNC en dsm-firmenich,. «La fatiga crónica es una enfermedad debilitante que puede afectar gravemente a la calidad de vida de quienes la padecen, y esta investigación supone un importante paso adelante en la demostración del potencial de los simbióticos para controlar los síntomas del SFC». Esto abre la puerta a una mayor innovación en el desarrollo de suplementos y soluciones nutricionales que pueden proporcionar un impulso tanto físico como metafórico a los pacientes con SFC.

Más información sobre el compromiso de dsm-firmenich con el avance de la ciencia y la mejora de la salud mundial aquí.  

Acerca de dsm-firmenich

Como innovadores en nutrición, salud y belleza, dsm-firmenich reinventa, fabrica y combina nutrientes esenciales, sabores y fragancias para que la creciente población mundial pueda prosperar. Con nuestra amplia gama de soluciones, ingredientes naturales y renovables y nuestras reconocidas capacidades científicas y tecnológicas, trabajamos para crear lo que es esencial para la vida, deseable para los consumidores y más sostenible para el planeta. dsm-firmenich es una empresa suizo-holandesa que cotiza en la bolsa Euronext de Ámsterdam, con operaciones en casi 60 países y unos ingresos de más de 12 000 millones de euros. Con un equipo diverso y global de casi 30 000 empleados, hacemos realidad el progreso cada día, en todas partes, para miles de millones de personas.