Synbiotika erweisen sich laut einer klinischen Studie als vielversprechendes Mittel zur Behandlung von extremer Müdigkeit und Unwohlsein nach körperlicher Anstrengung.

Eine neue randomisierte, placebokontrollierte klinische Studie, die im European Journal of Nutrition veröffentlicht wurde (¹ ), hat gezeigt, dass die tägliche Einnahme eines Synbiotikum-Präparats dazu beitragen kann, wichtige klinische Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS) nach COVID-19 zu lindern, darunter die Belastungstoleranz und der Stoffwechsel im Gehirn.

Die Ergebnisse stellen einen möglichen Durchbruch in der Ernährungsunterstützung für Verbraucher dar, die nach einer nicht-medizinischen Lösung zur Behandlung der Symptome von CFS suchen.

Post-COVID-19-CFS ist eine neurologische Erkrankung, von der bis zu 45 % der zuvor mit COVID-19 infizierten Personen betroffen sind und die als häufigstes Symptom von "Long COVID" identifiziert wurde.² Das Syndrom ist durch extreme Müdigkeit, Unwohlsein nach körperlicher Anstrengung und nicht erholsamen Schlaf gekennzeichnet und geht häufig mit Störungen des Darmmikrobioms und des Energiestoffwechsels im Gehirn einher. Obwohl COVID-19 das Risiko, an CFS zu erkranken, drastisch erhöht, kann es auch nach anderen viralen oder bakteriellen Infektionen und Phasen mit hohem Stress auftreten.

Synbiotika zur Behandlung von CFS über die Darm-Hirn-Energie-Achse

An dieser jüngsten klinischen Studie nahmen 26 Erwachsene teil, bei denen nach einer COVID-19-Erkrankung CFS diagnostiziert worden war. Eine Gruppe erhielt drei Monate lang täglich eine synbiotische Mischung, während die andere Gruppe ein Placebo erhielt.

Synbiotika wurden für die Studie ausgewählt, da sie häufig bei post-COVID-19-CFS auftretende Magen-Darm-Störungen lindern und die Wiederherstellung der Darmflora durch Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise zur Linderung chronischer Erschöpfungssymptome beitragen könnte. 

Die synbiotische Mischung enthielt vier Stämme aus dem Humiome®-Portfolio von dsm-firmenich – Lacticaseibacillus rhamnosus DSM 32550, Humiome® Lactiplantibacillus plantarum DSM 34532, Bifdobacterium lactis DSM 32269, Bifdobacterium longum DSM 32946, in Kombination mit Fructooligosacchariden (2,5 g) und Zink (5 mg).

Erfolgreiche Etablierung von Synbiotika: wichtigste Ergebnisse 

Das primäre Ziel der Studie war es, die Veränderung der allgemeinen Müdigkeit vom Ausgangswert bis zur Nachuntersuchung nach drei Monaten zu messen. Dies erfolgte mithilfe des Multidimensional Fatigue Inventory (MFI-20)-Tests, der wichtige Dimensionen der Müdigkeit bewertet, darunter körperliche und geistige Müdigkeit, verminderte Motivation und verminderte Aktivität.

Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Verringerung der post-exerzitischen Malaise – bei der der Körper nicht in der Lage ist, sich zu erholen, ein typisches Symptom von CFS – in der Synbiotika-Gruppe im Vergleich zur Placebo-Gruppe. Es gab auch eine deutliche Verbesserung der Hirnmetaboliten, die mittels Protonen-Magnetresonanzspektroskopie bestimmt wurde. Es wurden höhere Kreatinwerte festgestellt, insbesondere in Regionen des Gehirns wie der linken frontalen weißen und grauen Substanz, sowie höhere Cholinwerte im Thalamus, was auf einen verbesserten neuronalen Energiestoffwechsel in der Synbiotika-Gruppe hindeutet.

Bemerkenswert ist, dass zwar die allgemeinen Ermüdungswerte in beiden Gruppen zurückgingen, jedoch in der Synbiotika-Gruppe im Vergleich zur Placebo-Gruppe ein starker Trend zu geringeren Konzentrationsschwierigkeiten zu beobachten war – was die Annahme einer durch Ernährungsinterventionen veränderbaren Darm-Hirn-Energie-Achse stützt.

Chance für Innovationen im Bereich Ermüdungsunterstützung

"Diese Studie liefert überzeugende neue Belege dafür, dass eine gezielte synbiotische Supplementierung zur Wiederherstellung der Darmmikrobiota den Energiestoffwechsel des Gehirns positiv beeinflussen und typische Symptome von postviralen Erschöpfungssyndromen wie CFS lindern kann", so Dr. Robert E. Steinert, HNC Principal Scientist bei dsm-firmenich . "Chronische Müdigkeit ist eine schwächende Erkrankung, die die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen kann. Diese Studie ist ein wichtiger Schritt vorwärts, um das Potenzial von Synbiotika bei der Behandlung von CFS-Symptomen aufzuzeigen. Es öffnet die Tür für mehr Innovation bei der Entwicklung von Nahrungsergänzungsmitteln und Lösungen, die CFS-Patienten sowohl physisch als auch metaphorisch einen Schub geben können.

Über dsm-firmenich

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