시너지 효과로 작용하는 미생물 복합체(Synbiotics)가 극심한 피로와 운동 후 불쾌감을 관리하는 유망한 도구로 부상하고 있다는 임상 시험 결과가 나왔습니다.

유럽 영양학 저널(European Journal of Nutrition)에 게재된 새로운 무작위 대조군 임상 시험^{, 1} 에 따르면, 시너지틱 블렌드(synbiotic blend)의 일일 보충이 코로나19 후유증 만성 피로 증후군(CFS)의 주요 임상적 특징, 예를 들어 뇌의 운동 내성 대사 등에 도움을 줄 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.

이 연구 결과는 CFS 증상을 관리하기 위해 의료적 해결책이 아닌 대안을 찾는 소비자에게 영양 지원 분야에서 잠재적인 돌파구를 제시합니다.

코로나19 이후 만성 피로 증후군(Post-COVID-19 CFS)은 코로나19에 감염된 사람들의 최대 45%에게 영향을 미치는 신경학적 질환으로, '장기 코로나'의 가장 흔한 증상으로 확인되었습니다.² 이 증후군은 극도의 피로, 운동 후 피로감, 회복되지 않는 수면 장애로 특징지어지며, 장내 미생물군집의 변화와 뇌 에너지 대사 장애와 자주 연관됩니다. 코로나19는 만성 피로 증후군(CFS) 발병 위험을 급격히 증가시키지만, 다른 바이러스나 세균 감염 후 또는 높은 스트레스 기간 후에 발생할 수도 있습니다.

장-뇌-에너지 축을 통해 CFS를 관리하기 위한 시너지틱스

이 최신 임상 시험에는 코로나19 후유증으로 진단받은 만성 피로 증후군(CFS)을 앓고 있는 26명의 성인이 참여했습니다. 한 그룹은 3개월 동안 매일 시너지틱 혼합물을 복용했으며, 다른 그룹은 위약을 복용했습니다.

시너지틱스는 코로나19 후유증으로 인한 만성 피로 증후군(CFS)과 관련된 위장관 장애가 흔히 발생한다는 점, 그리고 식이 보충을 통해 장내 미생물 균형을 회복하는 것이 만성 피로 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있다는 가능성 때문에 본 연구에 선정되었습니다. 

시너지틱 혼합물에는 dsm-firmenich의 Humiome® 포트폴리오에서 선정된 4종의 균주 – (Lacticaseibacillus rhamnosus) DSM 32550, Humiome® Lactiplantibacillus plantarum DSM 34532, Bifdobacterium lactis DSM 32269, Bifdobacterium longum DSM 32946 –이 포함되었으며, 프럭토올리고당(2.5g) 및 아연 (5mg)과 함께.

시너지 효과의 성공적 확립: 주요 결과 

본 연구의 주요 목적은 기저치부터 3개월 후 추적 조사까지 일반적인 피로도의 변화를 측정하는 것이었으며, 이는 신체적 및 정신적 피로, 동기부여 감소, 활동 감소 등 피로의 주요 차원을 평가하는 다차원 피로도 평가 도구(MFI-20)를 사용하여 평가되었습니다.

연구 결과, 시너지틱 그룹에서 위약 그룹에 비해 운동 후 피로감(신체가 회복되지 못하는 상태로, CFS의 주요 증상 중 하나)이 유의미하게 감소한 것으로 나타났습니다. 프로톤 자기공명 분광법(proton magnetic resonance spectroscopy)을 통해 측정된 뇌 대사물질의 수준에서도 현저한 개선이 관찰되었습니다. 크레아틴 수치가 높게 나타났으며, 특히 뇌의 좌측 전두엽 백질 및 회백질 부위에서 두드러졌으며, 시상핵에서 콜린 수치도 높게 관찰되었습니다. 이는 시너지 그룹에서 신경 세포의 에너지 대사 활성화가 증가했음을 시사합니다.

특히, 두 그룹 모두에서 일반적인 피로도가 감소했지만, 시너지틱 그룹에서는 위약 그룹과 비교할 때 집중력 저하가 감소하는 강한 경향이 관찰되었습니다. 이는 영양학적 개입을 통해 조절 가능한 장-뇌-에너지 축의 존재를 뒷받침하는 결과입니다.

피로 지원 분야의 혁신 기회

"이 연구는 장내 미생물군집을 회복하기 위한 표적화된 시너지틱 보충제가 뇌 에너지 대사 과정에 긍정적인 영향을 미치고, CFS와 같은 바이러스 후유증 증후군의 주요 증상을 완화할 수 있다는 강력한 새로운 증거를 제시합니다,"라고 에서 로버트 E. 슈타이너트(Robert E. Steinert), HNC 주임 연구원이 말했습니다.. 만성 피로는 환자의 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있는 심각한 질환으로, 이 연구는 CFS 증상 관리에 있어 시너지 효과를 발휘하는 시너지틱스의 잠재력을 입증하는 중요한 단계입니다. 이것은 CFS 환자에게 신체적 및 상징적인 활력을 제공할 수 있는 영양 보충제 및 솔루션 개발 분야에서 더 큰 혁신의 문을 열게 됩니다.

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