Bescherming tegen luchtvervuiling Voedingsoplossingen

Samenvatting

• 80% van de wereldbevolking leeft in regio's die het risico lopen op luchtvervuiling 
• Luchtvervuiling kan leiden tot een reeks gezondheidsproblemen, waaronder een verhoogd risico op bloedstolsels en hartaanvallen 
• Het optimaliseren van de inname van bepaalde micronutriënten, antioxidanten en omega-3 EPA en DHA kan helpen om deze effecten te verminderen. 

Dag van de Aarde 2017 

Houdt rekening met een scala aan onderwerpen, van bedreigde dieren en voedselverspilling tot de kwaliteit van de lucht die we inademen. Luchtvervuiling kan een breed scala aan cardiovasculaire gezondheidsproblemen veroorzaken, van verharde slagaders en onregelmatige hartslagen tot een verhoogd risico op een hartaanval en bloedstolsels. Onderzoek heeft aangetoond dat een verhoogde inname van micronutriënten, waaronder EPA en DHA en vitamine C, kan helpen om de negatieve gevolgen van luchtvervuiling tegen te gaan.  Bij 'luchtvervuiling' denk je misschien aan donkere, opbollende rook van fabrieken in industriesteden, maar maar maar liefst 80% van de wereldbevolking woont in regio's die de richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) voor de luchtkwaliteit overschrijden.  

Wat is luchtvervuiling?

In 2012 rapporteerde de WHO dat jaarlijks ongeveer zeven miljoen mensen sterven als gevolg van luchtvervuiling, wat neerkomt op één op de acht wereldwijde sterfgevallen.² Luchtvervuiling bestaat uit een mengsel van gassen en deeltjes, waaronder ozon, stikstofdioxide, koolstofdioxide, zwevende deeltjes (PM), lood en zwaveldioxide. Het inademen van vervuilde lucht, vooral lucht die fijne deeltjes bevat met een diameter van 2,5 micrometer en kleiner, kan een nadelige invloed hebben op de kwaliteit en lengte van het menselijk leven. PM2,5 kan leiden tot een breed scala aan gezondheidsproblemen voor de hersenen, het hart, de longen, bloed en het vaatstelsel. Dit omvat een verhoogd risico op bloedstolsels en niet-fatale hartaanvallen, evenals het vernauwen van de bloedstroom naar de hersenen en het vernauwen van de bloedvaten om hypertensie te creëren. 

Vitamines: beschermers tegen luchtvervuiling?

Vitamine C - werkt samen met vitamine E als een antioxidant systeem Vitamine E - helpt beschermen tegen schade door vrije radicalen Omega-3 EPA en DHA - draagt bij aan de normale functie van het hart Voedingssupplementen zijn een eenvoudige en goedkope methode om een deel van de schade die blootstelling aan PM2,5 kan veroorzaken op verschillende aspecten van de gezondheid te minimaliseren.³