Un nuevo estudio pone de relieve la necesidad de ofrecer orientación previa a la concepción para subsanar posibles carencias nutricionales

Resumen

• Un nuevo estudio ha revelado que el 90 % de las mujeres en la etapa previa a la concepción presentaban niveles marginales o bajos de al menos un nutriente esencial antes del embarazo.¹
• A pesar de ello, el 40 % de las mujeres toma suplementos antes del embarazo, lo que pone de manifiesto la demanda de soluciones que favorezcan la ingesta de nutrientes esenciales como el Folic Acid, el hierro y el calcio.²
• Nuestra gama de Vitaminas y soluciones para la salud materna no solo favorece una ingesta adecuada de nutrientes esenciales que desempeñan un papel crucial en la salud y el desarrollo del bebé, lo que proporciona tranquilidad a las madres y contribuye a forjar un futuro saludable para los bebés, sino que también se adapta a las preferencias de las madres en cuanto a sostenibilidad y formato.

Las investigaciones han demostrado desde hace tiempo los beneficios que tiene la suplementación con micronutrientes múltiples para las mujeres en la etapa previa a la concepción en países de renta baja y media, al demostrar cómo nutrientes como el Folic Acid, la vitamina D y la Vitamin B12 favorecen la salud de los niños que se conciben posteriormente.³ La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda actualmente dar prioridad a los suplementos de micronutrientes múltiples y de vitamina D durante el embarazo, basándose en la evidencia que respalda estas intervenciones.  Para investigar la eficacia de estas intervenciones, investigadores de la Universidad de Southampton evaluaron el estado nutricional de las mujeres desde la etapa previa a la concepción hasta seis meses después del parto, con el fin de determinar los efectos de la suplementación materna durante el embarazo.¹

Detalles del estudio

¹  Hasta la mitad de las mujeres presentaban deficiencia de vitamina D antes del embarazo y un tercio presentaba una deficiencia marginal de ácido fólico, lo que pone de relieve la necesidad de tomar suplementos nutricionales antes del embarazo. Los investigadores se sorprendieron al constatar unos niveles tan elevados de deficiencia de folato, ya que es bien sabido que unos niveles adecuados de folato antes del embarazo previenen los defectos del tubo neural. También es importante contar con unos niveles adecuados de omega-3 antes del embarazo, ya que las mujeres con una ingesta o unos niveles bajos de DHA en las primeras etapas del embarazo corren un mayor riesgo de parto prematuro.⁴

Un informe destaca las oportunidades para mejorar la nutrición previa a la concepción

Las conclusiones de nuestro último informe «: Maternal Health, Attitude and Behaviors» (: Salud materna, actitudes y comportamientos), disponible en, han confirmado la hipótesis demostrada por los investigadores de Southampton: que existe una brecha significativa tanto en los niveles de nutrientes como en el conocimiento al respecto entre las mujeres que intentan concebir.

El informe reveló que, aunque existía un conocimiento relativamente elevado sobre determinados nutrientes clave para la etapa previa a la concepción —como el Folic Acid (62 %), la vitamina D (66 %) y el calcio (71 %)— entre las mujeres que intentaban quedarse embarazadas, la ingesta real solía ser insuficiente.² Por ejemplo, aunque el 66 % de las mujeres reconocía la importancia de la vitamina D, según el informe de consumo,  el 85 % de las mujeres presentaba niveles insuficientes según el estudio de Southampton, lo que pone de relieve la necesidad de redoblar los esfuerzos para concienciar sobre la importancia de la suplementación en la etapa previa a la concepción.

El informe también puso de manifiesto unas deficiencias preocupantes tanto en el conocimiento como en la ingesta de otros nutrientes prenatales fundamentales. Solo el 54 % de las mujeres era consciente de la importancia de la Vitamin B12 durante el periodo previo a la concepción, y menos de la mitad (45 %) conocía la función de la riboflavina. Es probable que esta falta de conocimientos contribuya a las deficiencias generalizadas que se observan en el estudio de Southampton. El DHA omega-3 fue otra carencia nutricional destacable. Solo el 28 % de las mujeres en la etapa previa a la concepción conocía este ingrediente y sus beneficios, lo que corrobora los resultados de investigaciones anteriores que revelaron que el 98 % de las mujeres tiene una ingesta insuficiente de DHA.⁵ En general, el informe señala que aún queda mucho por hacer para educar y apoyar a las mujeres a fin de que sigan una nutrición óptima previa a la concepción, que incluya una amplia gama de nutrientes esenciales.

Suplementos que contribuyen a la tranquilidad de la madre, incluso antes del embarazo

Dado que el estudio de Southampton ha demostrado que la gran mayoría de las mujeres presentan niveles marginales o bajos de al menos un nutriente esencial, nunca ha habido un momento más crucial para desarrollar suplementos nutricionales que favorezcan un embarazo saludable. dsm-firmenich ofrece una gama de soluciones destinadas a proporcionar a las madres y a los bebés un comienzo saludable. Por ejemplo, nuestro , una forma de folato de alta biodisponibilidad, Metafolin®^®, aumenta los niveles de folato en sangre en mayor medida que el Folic Acid.⁶ Además, nuestra gama de premezclas nos permite diseñar soluciones a medida para cubrir las carencias nutricionales de poblaciones específicas, combinando vitaminas y minerales para preservar la eficacia y la estabilidad. Un ejemplo de ello es un comprimido de suplemento de micronutrientes múltiples (MMS) que puede combinarse con una cápsula blanda multivitamínica (MV) que contenga DHA, lo que ofrece una solución integral para las mujeres embarazadas.

Por otra parte, los omega-3 de origen algal, como life'sDHA®® , están diseñados para hacer frente a la elevada prevalencia de la deficiencia de DHA y proporcionar beneficios clínicamente validados que pueden ayudar a preparar el organismo para la concepción y un embarazo saludable. El parto prematuro sigue siendo la principal causa de mortalidad entre los niños menores de cinco años.⁷ El DHA desempeña un papel fundamental a la hora de ayudar a reducir el riesgo de parto prematuro y favorecer el desarrollo cognitivo del feto. Pocos nutrientes aportan beneficios tan amplios durante el embarazo como el DHA.

Y para las madres de hoy en día, preocupadas por la sostenibilidad y la salud, el DHA de origen algual ofrece la posibilidad de contribuir a un futuro más saludable para ellas mismas, para su bebé y para el planeta. 

Cómo pueden las marcas ayudar a las mujeres a afrontar el embarazo con una base nutricional sólida

El nuevo estudio pone de manifiesto un dato clave: existe una brecha en la ingesta adecuada, incluso en el caso de nutrientes como Folic Acid y la vitamina D, que son reconocidos por los consumidores y se encuentran en la mayoría de los suplementos prenatales. Esto supone una oportunidad para que las marcas no solo aumenten el número de mujeres que toman suplementos en la etapa previa a la concepción, principalmente para «reducir el riesgo de defectos genéticos, partos prematuros y defectos del tubo neural» en sus bebés,¹, sino también para subsanar las carencias nutricionales e incluir el DHA, que es fundamental para favorecer un embarazo saludable.

Para lograrlo, las marcas pueden desarrollar complementos específicos y eficaces que cubran las carencias nutricionales. Las estrategias específicas de formulación para la etapa previa a la concepción incluyen la incorporación de Folic Acid en dosis óptimas para la prevención de defectos del tubo neural, de entre 400 y 800 mcg,⁸, junto con la inclusión de al menos 250 mg/día de DHA procedente de fuentes marinas o de algas.⁴ . Los formatos de administración, como las gominolas y las jaleas, también pueden ayudar a superar las barreras relacionadas con el sabor y la comodidad que afectan al cumplimiento terapéutico entre las mujeres en la etapa previa a la concepción.

Además, las marcas pueden invertir en iniciativas educativas para concienciar sobre la importancia de una ingesta adecuada de nutrientes durante la etapa previa a la concepción. Al ofrecer información y orientación claras y con base científica, las marcas pueden ayudar a las mujeres a tomar decisiones informadas sobre sus necesidades nutricionales y animarlas a empezar a tomar suplementos desde las primeras etapas del embarazo.