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11월 12, 2021
세계 조산의 날을 맞아, 임신 중 DHA 및 EPA 오메가-3 지방산 보충에 관한 모자 및 신생아 영양 분야의 최신 연구와 새로운 과학을 살펴보세요.
유럽 신생아 돌봄 재단(EFCNI)은 조산의 어려움에 대한 인식을 높이고 임신 전, 산모, 신생아 돌봄의 기준을 향상시키기 위해 2008년 세계 조산의 날을 제정했습니다. 안타깝게도 조산은 전 세계적으로 흔하며, 아기 10명 중 1명—연간 1,500만 명의 아기—이 너무 일찍 태어납니다.4,5
조산과 관련된 합병증은 많지만, 의료 및 영양의 발전으로 미숙아의 결과는 개선되었습니다.6,7 산모와 신생아 영양은 임신 기간과 산후 기간 동안 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 왔습니다.8-10 최근 연구는 이러한 근거를 더욱 보강하는 한편, 임신 중 오메가-3 지방산의 핵심 역할도 밝혀내고 있습니다.
임신 마지막 삼분기 동안, 태반은 오메가-3 LCPUFA인 도코사헥사엔산(DHA)을 태아에게 우선적으로 전달합니다.11 이 특정 오메가-3가 다른 지방산보다 우선시된다는 사실은 태아 발달에서 그 중요성을 보여줍니다. 확실히, 연구에 따르면 DHA는 최적의 뇌 발달과 신경계 기능에 필요합니다.12 또한 일부 연구에서는 산모의 DHA 보충이 생후 첫 1년 동안 시각적 주의력에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.13
태아 발달을 넘어, 여러 최근 연구를 통해 과학자들은 임신 기간에 대한 지방산의 중요성에 대한 우리의 이해를 넓혀 왔습니다. 2018년 Cochrane Review는 임신 중 오메가-3 LCPUFA 보충이 조산 위험 감소와 관련됨을 뒷받침하는 강력한 근거를 제시했다. 1
70개의 무작위 대조시험 데이터를 포함한 이 체계적 문헌고찰은 임신 2삼분기 시작 시점부터 오메가-3 지방산을 보충하면 임신 34주 이전에 발생하는 조기 조산(EPB)을 약 40% 줄일 수 있음을 확인했다.1
이 검토에서 중요한 의미를 지닌 이 발견에도 불구하고, 연구진은 오메가-3의 특정 용량이나 특정 유형의 오메가-3 지방산이 조기 출생 감소에 가장 효과적인지 확인하지는 못했다. 2018년 Cochrane Review 이후, 두 개의 영향력 있는 연구가 이 주제에 대해 더 많은 정보를 제공했다.
“임신 중 조산 발생률 감소를 위한 호주 오메가-3”(ORIP)2,14 및 “조기 조산 감소를 위한 DHA 평가”(ADORE)3 연구는 임신 중 오메가-3 지방산을 어떻게 보충해야 하는지에 대한 몇 가지 핵심 질문에 답해 주었다.
캔자스대학교 메디컬센터의 Susan Carlson 박사가 주도한 ADORE 임상시험은 하루 1,000 mg의 DHA를 보충하면 하루 200 mg의 더 낮은 용량을 보충한 경우에 비해 EPB 위험을 유의하게 줄인다는 사실을 확인했다.3
연구진은 또한 산모의 DHA 상태와 DHA 용량 간의 관계를 발견했다. Carlson 박사는 “이 시험은 여성의 기저 DHA 상태가, 식단이나 산전 보충제를 통한 DHA 섭취와 매우 밀접하게 관련되어 있는데, 그 상태가 영향을 미친다는 것을 보여주었다. 등록 시점에 DHA 상태가 낮았고 고용량 DHA에 무작위 배정된 여성은 저용량을 투여받은 여성에 비해 EPB 발생률이 절반이었다.”라고 설명한다. 시험 시작 시 오메가-3 상태가 높았던 여성들은 시험 중 어떤 용량을 복용했는지와 관계없이 초기 조산율이 매우 낮았다. 저자들은 DHA 상태가 낮은 것으로 알려진 여성들이 DHA 고용량 보충의 혜택을 받을 수 있다고 결론지었다.
산모의 DHA 상태, DHA 투여량, 임신 기간 간의 유의한 관계에 대한 증거는 ORIP 시험의 탐색적 결과와 일치합니다.2,14 또한, 이 연구는 임신 초기에 오메가-3 상태가 낮은 여성들이 조산 위험이 더 높으며, 따라서 이들 여성이 고용량의 오메가-3 보충제의 혜택을 가장 많이 받을 가능성이 높다는 점을 확인했습니다.2,14
이러한 연구 결과는 이미 임신 중 DHA 섭취에 대한 임상 실무와 국가 지침을 형성하는 데 기여했습니다. 최근 호주 임신 관리 지침이 국가보건의학연구위원회(National Health and Medical Research Council)의 승인을 받아 조산 감소에 오메가-3 지방산이 어떤 역할을 할 수 있는지 다루도록 업데이트되었습니다.
처음으로, 저상태 여성에서 조산 위험 감소에 도움이 될 수 있다는 데이터에 근거한 임신 중 오메가-3 보충 권고 지침이 마련되었습니다.15 선도적인 역할을 맡아 호주 정부는 임신부 중 오메가-3 상태가 낮은 여성에게 오메가-3 LCPUFAs —하루 DHA 800mg 및 EPA 100mg—를 보충하여 37주 이전에 출산할 위험을 줄이는 데 도움을 받을 것을 권고하고 있습니다.15
가장 필요한 이들의 건강을 지원하려는 dsm-firmenich의 헌신과, 전 세계 미숙아 돌봄 향상을 위해 EFCNI를 지원하는 노력에 발맞추어, dsm-firmenich는 모성 영양을 오메가-3 지방산으로 지원할 수 있도록 어유와 식물성 솔루션을 모두 제공합니다.
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산모 영양과 초기 생애를 위한 필수 솔루션의 전문가로서, dsm-firmenich는 더 건강한 미래를 만들어가는 데 도움이 되는 고품질의 신뢰할 수 있는 DHA 솔루션 개발을 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다. dsm-firmenich는 조산 위험을 줄이는 데 도움이 되는 영양 솔루션에 대한 교육과 인식 제고를 우선시하며, 조산아와 신생아 돌봄을 위한 최적의 영양을 지원합니다.
세계 조산의 날은 부모, 의료 전문가, 신생아학 전문가, 과학자들을 한자리에 모아 조산아의 장기적인 건강을 개선하는 공통의 목표를 함께하는 날입니다. 이 날은 각국 및 지역 행사, 교육 캠페인, 행진, 그리고 엄마와 아기를 위한 행동 촉구로 기념됩니다. 참가자들은 조산 문제 해결에 기여하고, 조산아와 그 가족의 결과를 개선하기 위해 노력할 것을 약속해 달라는 요청을 받습니다. 자세한 정보는 여기 를 클릭하여 Efcni를 방문하세요.
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