근감소증 환자에서 오메가-3의 잠재적 이점을 확인하는 새로운 과학 리뷰

• ‘근육량, 근력 및 기능의 감소’로 정의되는 근감소증은 요양원 노인의 최대 38%, 병원 환자의 23%, 지역사회 거주자의 10%에 영향을 미치며¹ 독립성과 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다.
• Clinical Nutrition ESPEN에 게재된 새로운 리뷰에 따르면, 오메가-3 장쇄 다중불포화지방산(LCPUFAs)은 전반적인 신체 근육량과 근력에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며, 이는 오메가-3 기반 보충제가 근감소증 환자에게 유익할 수 있음을 시사합니다.
• 근감소증에서 오메가-3에 대한 최신 연구와, 전문 영양 제조업체가 dsm-firmenich의 엔드투엔드 파트너 지원을 통해 새롭게 떠오르는 과학을 목적 지향적 제품으로 어떻게 전환할 수 있는지 알아보세요.

오메가-3 과학과 근감소증에서 새롭게 밝혀진 점은 무엇인가요?

Clinical Nutrition ESPEN에 새로 발표된 과학적 리뷰와 메타분석은 오메가-3 보충이 전반적인 신체 근육량과 근력에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 밝혔습니다. 이는 근감소증의 위험, 중증도 및 진행을 결정하는 중요한 지표입니다. 이 메타분석은 오메가-3가 근육량과 기능에 미치는 영향 및 근감소증이 있는 고령자에서의 잠재적 이점을 조사하기 위해 총 66개의 연구를 평가했습니다. 대부분의 연구는 질환 인구집단, 주로 암 또는 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 환자, 또는 피로를 유발하는 운동 기간 이후의 건강한 개인을 대상으로 수행되었다.

이 논문의 저자 중 한 명인 Barbara Troesch – Global Medical Nutrition & Pharmaceutics 선임 과학 업무 매니저, dsm-firmenich – 는 “우리 분석은 오메가-3가 제지방량, 골격근량, 그리고 대퇴사두근 MVC(최대 자발 수축력)에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 확인했다. 이는 근감소증과 같은 근육 소모 상태에서 오메가-3, 즉 EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산)의 잠재적 유익한 역할을 시사하는 기존 근거를 뒷받침한다.^2,3,4 우리는 보충 기간의 결과도 살펴보았다. 이전의 메타분석은 26주 이상의 중재를 포함한 연구만 검토했지만⁵, 우리는 보충 기간에 따라 연구를 제외하지 않았다. 우리 분석에 포함된 Smith 연구팀은 EPA와 DHA가 단 8주간의 보충 후에도 근육 단백질 합성에 이점을 보인다는 것을 발견했으며, 이는 더 짧은 오메가-3 중재(Abdelhamid의 분석에서 제안된 26주보다 짧은 기간)가 효과적일 수 있음을 시사한다.^6,7” 그러나 EPA와 DHA의 효과를 유지하려면 규칙적인 섭취를 계속해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요하다.

Troesch는 계속 말한다: “비록 결과는 긍정적이었지만, 오메가-3 보충이 근감소증 예방에 도움이 되는지 또는 진행을 늦추는지는 아직 판단하기에는 너무 이르다. 우리가 평가한 연구의 대부분은 규모가 작았고, 선택한 결과와 같은 요인에서 큰 차이를 보였다. 편향 위험을 줄이기 위해서는 고령자를 대상으로 한 대규모의 잘 설계된 무작위 대조시험이 필요하며, 이를 통해 근감소증과 관련한 오메가-3 보충의 효과를 정확히 평가해야 한다. 그러나 무엇보다도, 연구 중 일부만이 우리의 검토 대상인 환자군인 근감소증 환자에서 수행되었다. 편향의 원천을 엄격하게 통제한 대규모 연구를 이상적으로 노인 인구에서 수행한 추가 연구는 오메가-3 중재가 특히 근감소증에서 기능적 결과를 개선할 수 있는지 판단하는 데 도움이 될 것이다.”

왜 특수 의료영양 제품에 오메가-3를 추가해야 할까?

근감소증 관련 영양실조는 고령 인구에서 여전히 중요한 문제이며, 흔히 미량영양소 결핍과 같은 다른 유형의 영양실조와 공존한다. 또한 많은 사람들은 잠재적 이점에도 불구하고 오메가-3 섭취 권장량⁸을 충족하지 못하고 있으며, 오메가-3 상태도 낮다⁹. 우리의 인사이트 중심 백서 – ‘의료영양에서의 영양 지질: 노인 및 암 환자의 근육 건강 유지’ – 에서 우리는 노화나 질병의 결과로 근육 손실을 겪는 사람들에서 EPA와 DHA 오메가-3의 부상하는 역할과, 이러한 환자에서 특수 영양 지원의 이점을 살펴보았다. 이 논문은 EPA와 DHA의 항염 및 염증 해소 효과가 근감소증의 발달에 기여하는 노화 관련 저강도 염증을 표적으로 삼아, 노화와 관련된 근력 및 신체 수행능력 저하를 완화하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 설명한다.¹⁰

따라서 오메가-3를 포함한 특수 영양 제품은 근감소증 환자의 임상 결과와 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있다. 그러나 더 나은 환자 결과를 위해서는 다중모달 치료 접근이 중요하다. 즉, 특수 영양에 더해 고단백 식단과 운동, 그리고 필요 시 약물 치료가 포함된다.

목적 지향적 혁신을 위한 환자 중심 접근

dsm-firmenich는 전 세계 노년층의 돌봄 수준을 높이고 건강, 회복, 자립을 지원하는 데 열정을 가지고 있습니다. 그래서 우리는 특수 영양 혁신에 대해 목표 지향적인 접근을 취합니다. 이를 통해 제조업체가 근감소증 환자에게 나타나는 특정 영양 요구를 충족하는 독특하고 매력적인 솔루션을 개발할 수 있도록 합니다.