Was braucht es, damit Menschen nicht nur länger, sondern auch besser leben können? DO-HEALTH hat sich genau diese Frage zum Ziel gesetzt, zu beantworten. Im Rahmen der größten europäischen Studie zum Thema „gesundes Altern“ wurden über 2.100 Erwachsene im Alter von 70 Jahren und älter in sieben klinischen Forschungszentren und fünf Ländern beobachtet, um zu untersuchen, ob gezielte Ernährungs- und Lebensstiländerungen den biologischen Alterungsprozess messbar verlangsamen können. Die in „Nature Aging“ veröffentlichten Ergebnisse liefern überzeugende Belege dafür, dass diese kombinierten Maßnahmen einen bedeutenden Einfluss darauf haben können, wie wir altern – die Teilnehmer konnten über einen Zeitraum von drei Jahren eine Verringerung ihres biologischen Alters um schätzungsweise 2,9 bis 3,8 Monate erzielen.1
Möglich gemacht wurde diese bahnbrechende wissenschaftliche Errungenschaft durch zwei herausragende Inhaltsstoffe von dsm-firmenich: life's®OMEGA 60 und Quali®-D.
Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie zur Untersuchung der Auswirkungen von Vitamin D (Quali®-D), Omega-3 (life's®OMEGA 60) und körperlicher Bewegung – sowohl einzeln als auch in Kombination – auf das Alterungstempo.
2 g life's®OMEGA 60 (1 g EPA + DHA) und 2.000 IE Quali®-D.
Im Rahmen der Studie wurden die Gesundheit von Knochen, Muskeln, Herz-Kreislauf-System, kognitiven Funktionen und Immunsystem untersucht – und deckte damit die gesamte Bandbreite der Systeme ab, die am stärksten vom Altern betroffen sind.
Jeder Teilnehmer wurde über einen Zeitraum von 36 Monaten beobachtet, wodurch DO-HEALTH zu einer der längsten und strengsten Studien zum Thema gesundes Altern zählt, die jemals durchgeführt wurden.
Die Studie wurde in Deutschland, Frankreich, Österreich, der Schweiz und Portugal durchgeführt und spiegelt die Vielfalt der alternden Bevölkerung in Europa wider.
Männer und Frauen im Alter von 70 Jahren und älter wurden in einem streng kontrollierten Versuchsdesign randomisiert entweder der aktiven Behandlung oder der Placebo-Gruppe zugeordnet.
Das chronologische Alter gibt nur einen Teil der Wahrheit wieder. Das biologische Alter ist ein genaueres Maß dafür, wie gut unser Körper auf zellulärer Ebene funktioniert. Bemerkenswerterweise zeigen wissenschaftliche Erkenntnisse mittlerweile, dass das biologische Alter durch Ernährung und Bewegung sowie durch andere Faktoren wie Schlaf und zwischenmenschliche Beziehungen beeinflusst werden kann. DO-HEALTH hat die biologische Alterung mithilfe fortschrittlicher epigenetischer Uhren (DNAm PhenoAge, GrimAge2 und DunedinPACE) gemessen: hochentwickelte molekulare Instrumente, die als zuverlässige Indikatoren dafür gelten, wie gut wir altern.
life's®OMEGA 60 hat die biologische Alterung anhand verschiedener Zeitmessgrößen nachweislich verlangsamt
Die Kombination aus life's®OMEGA 60 und Quali®-D zeigte zusammen eine stärkere Wirkung als jeder der beiden Inhaltsstoffe für sich allein.
Die Teilnehmer erzielten über einen Zeitraum von drei Jahren einen geschätzten Vorteil von 2,9 bis 3,8 Monaten hinsichtlich ihres biologischen Alters.
Bemerkenswert ist, dass diese Effekte bei einer ohnehin schon gesunden, aktiven Bevölkerungsgruppe beobachtet wurden
Diese Ergebnisse sind aussagekräftig, messbar und zeigen, wie life's®OMEGA 60 und Quali®-D eine solide wissenschaftliche Grundlage für fundierte Aussagen zur gesunden Langlebigkeit bieten.
DO-HEALTH basiert auf spezifischen, sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen – und genau dieser Unterschied macht den Unterschied aus.
Marken, die sich auf DO-HEALTH beziehen, sollten genau die Inhaltsstoffe verwenden, auf denen die Studie basiert, damit die Verbraucher der wissenschaftlichen Grundlage der Angaben vertrauen können.
Nur life's®OMEGA 60 und Quali®-D stützen sich auf die spezifischen Erkenntnisse aus der DO-HEALTH-Studie.
Um die gesundheitsbezogene Lebenserwartung weltweit zu steigern, sind Lösungen mit unbestreitbaren Belegen erforderlich.
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