Was braucht es, damit Menschen nicht nur länger, sondern auch besser leben können? Genau diese Frage wollte DO-HEALTH beantworten. Europas größte Studie zum Thema gesundes Altern begleitete über 2.100 Erwachsene im Alter von 70 Jahren und älter in sieben klinischen Forschungszentren und fünf Ländern und untersuchte, ob gezielte Ernährungs- und Lebensstiländerungen das biologische Altern messbar verlangsamen können. Veröffentlicht in Nature Aging, liefern die Ergebnisse überzeugende Belege dafür, dass diese kombinierten Maßnahmen einen bedeutenden Einfluss darauf haben können, wie wir altern – wobei die Teilnehmer über einen Zeitraum von drei Jahren eine geschätzte Verringerung ihres biologischen Alters um 2,9 bis 3,8 Monate erzielten.1
Möglich gemacht wurde dieser wissenschaftliche Meilenstein durch zwei herausragende Inhaltsstoffe von dsm-firmenich: life's®OMEGA 60 und Quali®-D.
Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie zur Untersuchung der Wirkung von Vitamin D (Quali®-D), Omega-3 (life's®OMEGA 60) sowie körperlicher Bewegung – einzeln und in Kombination – auf das Alterungstempo.
Die Teilnehmer, die beide Wirkstoffpräparate erhielten, nahmen täglich nur zwei Kapseln ein – eine davon enthielt 2 g life's®OMEGA 60 lieferte, die andere 2.000 IE Quali®-D.
Im Rahmen der Studie wurden die Gesundheit von Knochen, Muskeln, Herz-Kreislauf-System, kognitiven Funktionen und Immunsystem untersucht – und damit die gesamte Bandbreite der Systeme abgedeckt, die am stärksten vom Alterungsprozess betroffen sind.
Jeder Teilnehmer wurde über einen Zeitraum von 36 Monaten beobachtet, wodurch DO-HEALTH zu einer der längsten und strengsten Studien zum Thema gesundes Altern zählt, die jemals durchgeführt wurden.
Die Studie wurde in Deutschland, Frankreich, Österreich, der Schweiz und Portugal durchgeführt und spiegelt die Vielfalt der alternden Bevölkerung in Europa wider.
Männer und Frauen im Alter von 70 Jahren und älter wurden in einem streng kontrollierten Versuchsaufbau einer aktiven Behandlung oder einer Placebo-Behandlung zugewiesen.
Das chronologische Alter sagt nur einen Teil der Wahrheit aus. Das biologische Alter ist ein genauerer Maßstab dafür, wie gut unser Körper auf zellulärer Ebene funktioniert. Bemerkenswerterweise zeigen wissenschaftliche Erkenntnisse mittlerweile, dass das biologische Alter durch Ernährung und Bewegung sowie durch andere Faktoren wie Schlaf und zwischenmenschliche Beziehungen beeinflusst werden kann. DO-HEALTH hat die biologische Alterung mithilfe fortschrittlicher epigenetischer Uhren gemessen (DNAm PhenoAge, GrimAge2 und DunedinPACE): hochentwickelte molekulare Instrumente, die als zuverlässige Indikatoren dafür gelten, wie gut wir altern.
life's®OMEGA 60 verlangsamte nachweislich die biologische Alterung anhand mehrerer Uhrenparameter
Die Kombination aus life's®OMEGA 60 und Quali®-D zeigte zusammen eine stärkere Wirkung als jeder der Inhaltsstoffe für sich allein
Die Teilnehmer erzielten über einen Zeitraum von drei Jahren einen geschätzten biologischen Altersvorteil von 2,9 bis 3,8 Monaten
Insbesondere wurden diese Effekte bei einer ohnehin schon gesunden, aktiven Bevölkerung beobachtet
Diese Ergebnisse sind aussagekräftig, messbar und zeigen, wie life's®OMEGA 60 und Quali®-D eine solide wissenschaftliche Grundlage für fundierte Aussagen zur gesunden Langlebigkeit bieten.
DO-HEALTH basiert auf ausgewählten, sorgfältig beschafften Inhaltsstoffen – und genau das macht den Unterschied.
Marken, die sich auf DO-HEALTH beziehen, sollten genau die Inhaltsstoffe verwenden, auf denen die Studie basiert, damit die Verbraucher der wissenschaftlichen Grundlage der Angaben vertrauen können.
Nur life's®OMEGA 60 und Quali®-D werden durch die spezifischen Erkenntnisse aus DO-HEALTH gestützt.
Um die Lebenserwartung weltweit zu erhöhen, sind Lösungen erforderlich, die auf unbestreitbaren Erkenntnissen beruhen.
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