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8월 31, 2022

칼시페디올이란 무엇이며 비타민 D 분야의 혁신을 어떻게 지원하고 있습니까?

비타민 D가 면역 기능에서 중요한 역할을 한다는 것은 잘 알려져 있습니다. 즉, 면역 세포의 효능과 염증 반응을 지원합니다. 하지만 ‘선샤인’ 비타민의 면역력에서의 역할에 대한 최신 과학적 발견은 무엇이며, 식이보충제 제조업체는 비타민 D의 생체이용 가능한 형태인 칼시페디올을 통해 어떻게 혁신을 한 단계 더 발전시킬 수 있을까요?

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요약
  • 비타민 D가 면역 기능에서 중요한 역할을 한다는 것은 잘 알려져 있습니다. 이는 면역세포의 효율성과 염증 반응을 지원합니다.
  • 그렇다면 ‘햇빛’ 비타민의 면역 관련 역할에 대한 최신 과학적 연구 결과는 무엇이며, 생체이용 가능한 형태의 비타민 D인 칼시페디올을 통해 보충제 제조업체는 어떻게 혁신을 한 단계 끌어올릴 수 있을까요?
  • dsm-firmenich의 VP 겸 Science Translation & Advocacy Segment Head인 Jim Richards의 전문가 견해를 최신 Ask-the-Expert 블로그에서 확인해 보세요.
전문가에게 묻기 인터뷰

Jim Richards, VP 겸 Science Translation & Advocacy Segment Head at dsm-firmenich와의 이 독점 인터뷰를 시청하고, 면역을 위한 비타민 D의 최신 과학 기반 효능과 calcifediol 같은 새로운 성분이 비타민 D 시장의 혁신을 어떻게 지원하는지 알아보세요.

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효과적이고 온전히 기능하는 면역체계는 감염과 질병으로부터 몸을 보호하는 데 필수적입니다. 많은 비타민과 미량 무기질은 강한 면역체계를 구축하는 데 매우 중요하며, 면역세포가 최적으로 기능하는 데 필요합니다. 특히 비타민 D는 COVID-19 팬데믹이 시작된 이후 주목을 받아 왔으며, 면역에 중요한 효능이 있다는 것으로 잘 알려져 있습니다.1 지금까지 우리가 비타민 D와 면역 건강에 대해 알고 있는 내용을 정리하면:

  • 비타민 D는 감염을 해결하는 데 모두 중요한 면역세포의 효율성과 염증 반응에 큰 영향을 미칩니다.2,3,4,5
  • 면역에서 비타민 D의 역할은 혈류 내 25(OH)D의 가용성—calcifediol 또는 calcidiol로도 알려져 있으며, 이는 체내 비타민 D의 활성 형태입니다—에 의해 조절되며, 이는 다시 1,25-dihydroxyvitamin D로 전환되어 면역세포에 의해 활용됩니다. 혈액 내 25(OH)D 수치가 불충분하거나 결핍되면 면역 반응이 제한될 수 있으며, 감염 발생률과 중증도 증가로 이어질 수 있습니다.6
  • 비타민 D를 보충하는 사람들은 호흡기 감염 발생률이 크게 감소하며, 특히 25(OH)D 수치가 가장 낮은 사람들에게서 보충의 가장 큰 긍정적 효과가 나타날 수 있다는 일부 근거가 있습니다.7,8,9
비타민 D와 COVID-19는 어떨까요?

COVID-19 팬데믹은 건강과 면역에 대한 소비자들의 인식을 바꾸어 놓았으며, 많은 사람들이 질병과 감염으로부터 자신을 보호하기 위한 방법으로 이제는 자신의 건강에 대해 더 예방적인 접근을 취하고 있습니다. 면역 건강과 영양에 대한 소비자의 인식과 태도를 이해하기 위해, dsm-firmenich는 2021년에 전 세계 글로벌 건강 우려 설문조사를 실시하여 24개국에서 거의 19,000명을 인터뷰했습니다.10 그 결과, 소비자의 60%는 자신의 면역 건강을 우려하고 있으며 65%는 COVID-19 이후 면역에 대해 더 의식하고 있는 것으로 나타났습니다. 면역 건강 요구를 지원하기 위해 사람들은 비타민 D 제품과 같이 다양한 면역 이점을 제공하는 식이 선택, 즉 영양 솔루션을 점점 더 많이 선택하고 있습니다. 그렇다면 비타민 D와 COVID-19에 대한 최신 과학은 무엇일까요?

19만 명이 넘는 미국인을 대상으로 한 연구에서 연구자들은 25(OH)D 상태가 낮을수록 COVID-19 PCR 검사 양성 위험 증가와 강하게 연관되어 있음을 발견했습니다.11 25(OH)D 수치가 결핍인 사람들은 충분한 수치를 가진 사람들보다 양성 판정 비율이 54% 더 높았습니다. 비타민 D 상태는 검사 최대 12개월 전에 측정되었기 때문에, 이는 낮은 비타민 D 상태가 감염의 결과가 아니라 감염의 예측 인자였음을 시사합니다.

140만 명을 대표하는 54개의 관찰 임상 연구에 대한 2021년 메타분석은 낮은 25(OH)D 수치가 COVID-19 발생률, 중증도 및 사망률 증가와 관련이 있다는 추가적인 강력한 근거를 제공했습니다.12 저자들은 혈청 25(OH)D 수치가 ‘SARS-CoV-2 감염의 임상적 부담을 최소화하기 위해서는 75 nmol/L보다 높아야 한다’고 결론지었습니다. 공중보건 기록을 활용한 연구에서, 비타민 D를 보충한 108,000명 이상의 사람들을 포함한 연구는 비타민 D 개입이 체내 영양소 상태를 개선하고 COVID-19의 위험과 영향을 줄일 잠재력이 있음을 보여주었습니다.13

이러한 최신 발견은 비타민 D에 대한 과학을 강화하고 확장하여 공중보건 정책을 알리고 형성하는 데 도움을 주며, 소비자들에게 이 영양소의 이점을 교육합니다. 현재 사우샘프턴 대학교 의학부 내 인간 발달 & 건강 책임자이자 영양면역학 교수인 Philip Calder 교수는,  일반 인구(영아 제외)에서 혈중 비타민 D 상태가 충분한 수준(≥75 nmol/L)에 도달하고 면역을 지원하는 데 도움이 되도록 하루 2,000 IU(50 µg)의 비타민 D를 권장합니다.2

차세대 비타민 D 제품을 위한 칼시페디올 알아보기

비타민 D는 분명한 이점에도 불구하고, 전 세계적으로 여전히 불충분 및 결핍이 매우 흔합니다. 팬데믹 이후 면역에 대한 비타민 D의 이점이 다시 주목받으면서, 비타민 D 기반 영양 솔루션이 개발되어 시장에 출시되었습니다. 그러나 많은 제조업체들은 비타민 D 분야에서 혁신의 다음 단계가 무엇인지 궁금해하고 있습니다. 대부분의 비타민 D 제품은 효과가 나타나기까지 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 이 때문에 칼시페디올과 같이 비타민 D 농도를 더 빠르게 높이는 데 도움이 되는 대체 성분과 솔루션이 검토되고 있습니다.

칼시페디올은 칼시디올 또는 25(OH)D로도 알려져 있으며, 인체 내 비타민 D의 가장 흔한 형태입니다. 또한 더 생체이용률이 높은 형태로, 더 잘 흡수될 수 있습니다. 이로 인해 최적의 비타민 D 수치를 더 빠르게, 즉 단 며칠에서 몇 주 만에 끌어올려, 비타민 D3.14,15,16보다 더 빠르게 ‘햇빛 비타민’의 이점을 실현할 수 있습니다. 따라서 칼시페디올 보충은 비타민 D3보다 더 빠르고 효과적으로 비타민 D 불충분 또는 결핍을 되돌리는 안전하고 효과적인 전략을 제공하며, 면역 기능을 지원하고 COVID-19와 같은 호흡기 질환의 위험과 영향을 줄이는 데 도움이 됩니다.

  1. Aranow. 비타민 D와 면역계. J Investig Med., vol. 59, pg. 881-886, 2011.
  2. Calder et al. 잘 기능하는 면역계를 위한 최적의 영양 상태는 바이러스 감염으로부터 보호하는 중요한 요소이다. Nutrients, vol. 12, pg. 1181, 2020.
  3. Gombart et al. 감염 위험을 줄이기 위해 조화롭게 작용하는 미량영양소와 면역계에 대한 검토. Nutrients, vol. 12, 2020.
  4. Calder. 영양, 면역 및 COVID-19. BMJNPH, vol. 3, pg. 74-92, 2020.
  5. Charoenngam & Holick. 인체 건강과 질병에 대한 비타민 D의 면역학적 효과. Nutrients, vol. 12, pg. 2097, 2020.
  6. Bilezikian et al. 내분비학의 기전: 비타민 D와 COVID-19. European Journal of Endocrinology, vol. 183, pg. R133-R147, 2020.
  7. Martineau et al. 급성 호흡기 감염 예방을 위한 비타민 D 보충: 개인 참가자 데이터의 체계적 검토 및 메타분석. BMJ, vol. 356, 2017.
  8. Bergman et al. 비타민 D와 호흡기 감염: 무작위 대조시험의 체계적 검토 및 메타분석. PLoS ONE, vol. 4, e65835, 2013.
  9. Jolliffe et al. 급성 호흡기 감염 예방을 위한 비타민 D 보충: 무작위 대조 시험의 집계 데이터에 대한 체계적 문헌고찰 및 메타분석. The Lancet Diabetes & 내분비학, 제9권, 페이지. 276-292, 2021.
  10. dsm-firmenich 글로벌 보건 우려 조사, 2021.
  11. Kaufman et al. 순환하는 25-하이드록시비타민 D 수치와 관련된 SARS-CoV-2 양성률. PLoS ONE, 제15권, e0239252, 2020.
  12. Chiodini et al. 비타민 D 상태와 SARS-CoV-2 감염 및 COVID-19 임상 결과. Front. Public Health, 권 9, 쪽 736665, 2021.
  13. Oristrell 등 비타민 D 보충과 COVID-19 위험: 인구 기반 코호트 연구. J Endocrinol Invest, 권 45, 쪽 167-179, 2022.
  14. Graeff-Armas 등 추가 25-하이드록시콜레칼시페롤은 노인의 혈청 25-하이드록시비타민 D 농도를 높이는 데 콜레칼시페롤보다 더 효과적이다. The Journal of Nutrition. 2020.
  15. Quesada-Gomez, J.M.; Bouillon, R. 칼시페디올이 비타민 D 보충에 있어 콜레칼시페롤보다 더 나은가? Osteoporos Int 2018.
  16. Vaes, A.M.M.; Tieland, M.; de Regt, M.F.; Wittwer, J.; van Loon, L.J.C.; de Groot, L. 혈청 25-하이드록시비타민 D 상태와 그 대사산물에 대한 칼시페디올 보충의 용량-반응 효과: 고령 성인을 대상으로 한 무작위 대조시험. Clin Nutr 2018.

자세히 알아보기

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