Se calcula que cada año nacen 15 millones de niños prematuros, y las tasas están aumentando en muchos países. Aunque los nacimientos prematuros siguen siendo un problema en el mundo desarrollado, son especialmente gravosos en los países de renta baja y media. Las cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS) demuestran que 1 de cada 10 bebés nace prematuro en el mundo. El parto prematuro es una de las principales causas de mortalidad infantil, y a menudo conlleva importantes y duraderos problemas de salud para los supervivientes, así como angustia emocional para las madres. Está bien establecido que los ácidos grasos omega-3, como el DHA, tienen beneficios positivos tanto para la salud materna como para el desarrollo fetal. Además, pruebas sólidas de la investigación sobre el parto prematuro con omega-3 demuestran que la suplementación con DHA reduce sustancialmente el riesgo de parto prematuro. Sin embargo, la administración de suplementos durante el embarazo sigue siendo escasa, a pesar de las recomendaciones de los principales expertos.
Recientemente se han publicado las primeras directrices mundiales de práctica clínica de expertos sobre los ácidos grasos omega-3, como el DHA, para reducir los nacimientos prematuros. El panel de expertos estaba formado por 24 especialistas en obstetricia & ginecología, pediatría y nutrición de todo el mundo. La directriz ha sido financiada y apoyada por la Child Health Foundation, se ha publicado en nombre de seis organizaciones científico-médicas y ha sido respaldada recientemente por el European Board & College of Obstetrics and Gynaecology.
Para prepararse para una concepción sana & embarazo, comience a tomar suplementos prenatales con 2 meses de antelación.
Los expertos recomiendan que todas las mujeres en edad fértil, especialmente las que intentan quedarse embarazadas, consuman al menos 250 mg de DHA+EPA (o sólo DHA) al día.
Durante el embarazo, las mujeres necesitan más DHA para prevenir los partos prematuros y favorecer el desarrollo del cerebro del bebé.
Los expertos recomiendan que todas las mujeres embarazadas consuman un aporte adicional de al menos 100-200mg/día de DHA, para una ingesta diaria total de 350-450mg de DHA+EPA.
Las mujeres con un bajo nivel o ingesta de DHA al principio del embarazo presentan un mayor riesgo de parto prematuro y prematuro precoz.
Los expertos recomiendan que las mujeres con una ingesta baja de DHA consuman al menos 600-1000 mg de DHA (o DHA + EPA) al día para reducir el riesgo de parto prematuro.
Reducir el riesgo de parto prematuro empieza por algo más amplio: apoyar la salud materna desde antes de la concepción, durante el embarazo y después. Una nutrición materna óptima no sólo reduce las probabilidades de parto prematuro, sino que también proporciona los elementos esenciales para el crecimiento y el desarrollo a largo plazo del lactante.
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Dar tranquilidad a las futuras mamás es nuestro propósito. Y siguiendo las últimas recomendaciones de los expertos científicos, elevamos el papel del DHA para un embarazo saludable con nuestra oferta de omega-3 de origen vegetal.
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