Naissance prématurée : chaque jour compte

Nouvelles directives mondiales de pratique clinique pour les oméga-3 afin de réduire le risque d'accouchement prématuré.

Pourquoi les naissances prématurées sont-elles importantes ?

Chaque année, on estime à 15 millions le nombre de bébés nés prématurément, et les taux augmentent dans de nombreux pays. Bien que les naissances prématurées restent un problème dans les pays développés, elles sont particulièrement lourdes dans les pays à revenu faible ou moyen. Les chiffres de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) montrent qu'un bébé sur dix naît prématurément dans le monde. La prématurité est l'une des principales causes de décès chez les nourrissons et s'accompagne souvent de problèmes de santé importants et durables pour les survivants, ainsi que d'une détresse émotionnelle pour les mères. Il est bien établi que les acides gras oméga-3, tels que le DHA, ont des effets positifs sur la santé maternelle et le développement du fœtus. En outre, , les recherches sur les oméga-3 pour les naissances prématurées démontrent que la supplémentation en DHA réduit considérablement le risque d'accouchement prématuré. Cependant, la supplémentation pendant la grossesse reste faible, malgré les recommandations des principaux experts.

Recommandation d'expert

Principales conclusions du groupe d'experts

Les premières lignes directrices mondiales de pratique clinique d'experts sur les acides gras oméga-3, comme le DHA, pour réduire les naissances prématurées ont été récemment publiées. Le groupe d'experts comprenait 24 experts en obstétrique & gynécologie, pédiatrie et nutrition du monde entier. Ce guide a été financé et soutenu par la Child Health Foundation, a été publié au nom de six organisations scientifiques et médicales, et a été récemment approuvé par le European Board & College of Obstetrics and Gynaecology.

  • Toutes les femmes en âge de procréer devraient consommer au moins 250 mg de DHA+EPA par jour (cet apport peut être couvert par le DHA seul).
  • Les femmes enceintes devraient consommer au moins 350 à 450 mg de DHA+EPA par jour, dont au moins 100 à 200 mg provenant spécifiquement du DHA (comme indiqué ci-dessus, la totalité de cet apport peut provenir du DHA seul).
  • Les femmes enceintes dont l'apport en DHA et/ou le statut sanguin est faible au début de la grossesse devraient consommer 600 à 1000 mg de DHA+EPA (ou DHA) par jour.
  • Des apports allant jusqu'à 1000 mg de DHA+EPA (ou DHA) par jour ne posent pas de problème de sécurité chez les femmes enceintes.

Découvrez notre offre complète pour tous les stades de la grossesse

Planification de la grossesse

Pour se préparer à une conception saine &, commencez à prendre des suppléments prénataux deux mois à l'avance.

Les experts recommandent à toutes les femmes en âge de procréer, et en particulier à celles qui essaient de tomber enceintes, de consommer au moins 250 mg de DHA+EPA (ou de DHA seul) par jour.

Portage

Pendant la grossesse, les femmes ont besoin d'une quantité supplémentaire de DHA pour prévenir les naissances prématurées et favoriser le développement du cerveau de l'enfant.

Les experts recommandent que toutes les femmes enceintes consomment un apport supplémentaire d'au moins 100 à 200 mg/jour de DHA, pour un apport quotidien total de 350 à 450 mg de DHA+EPA. 

Grossesse à haut risque

Les femmes dont le statut ou l'apport en DHA est faible en début de grossesse présentent un risque accru d'accouchement prématuré et d'accouchement prématuré précoce.

Les experts recommandent aux femmes ayant un faible apport en DHA de consommer au moins 600 à 1000 mg de DHA (ou DHA + EPA) par jour pour réduire le risque d'accouchement prématuré. 

Au-delà de la prématurité : La nutrition maternelle dans son ensemble

La réduction du risque d'accouchement prématuré commence par quelque chose de plus large - soutenir la santé maternelle depuis la préconception jusqu'à la grossesse et au-delà. Une nutrition maternelle optimale réduit non seulement les risques d'accouchement précoce, mais fournit également les éléments essentiels à la croissance du nourrisson et à son développement à long terme.

De la conception à la naissance : L'importance de la nutrition maternelle

Consultez notre livre blanc pour découvrir les dernières données scientifiques et recommandations en matière de nutrition maternelle.

Construire les bases d'une grossesse saine : Le rôle des oméga-3

Notre objectif est de permettre aux futures mamans d'avoir l'esprit tranquille. Conformément aux dernières recommandations des experts scientifiques, nous renforçons le rôle du DHA pour une grossesse en bonne santé grâce à notre offre d'oméga-3 d'origine végétale.

Découvrez toutes les informations dans notre brochure. 

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