NIHの新しいファクトシートは、早産の減少におけるオメガ3系妊娠サプリメントの重要な役割を強調している。
オメガ3サプリメントが、早産のリスクを減らすために妊娠中に必要な重要な栄養素として公式に認められている理由をご覧ください。
早産：毎日が大切
早産リスク軽減のためのオメガ3に関する新しい世界的臨床診療ガイドライン。
なぜ早産が問題なのか？
毎年、推定1,500万人の赤ちゃんが早産で生まれており、その割合は多くの国で上昇している。早産は先進国では依然として問題になっているが、低・中所得国では特に負担が大きく、世界保健機関（WHO）の統計によると、世界全体で10人に1人が早産で生まれている。早産は乳幼児の死亡原因の第一位であり、多くの場合、母親の精神的苦痛だけでなく、生存者にとっても重大かつ永続的な健康問題を伴う。DHAなどのオメガ3脂肪酸が母親の健康と胎児の発育の両方に良い影響を与えることはよく知られている。さらに、 、オメガ3系早産の研究から、DHAの補給が早期出産のリスクを大幅に減少させるという強力なエビデンスが示されている。しかし、主要な専門家による推奨にもかかわらず、妊娠中のサプリメント摂取量は依然として少ない。
専門家の推薦
専門家パネルからの主な結論
DHAなどのオメガ3脂肪酸が早産を減らすための世界初の専門家による臨床診療ガイドラインがこのほど発表された。& 専門家委員会には、世界中の産科、婦人科、小児科、栄養学の専門家24名が参加した。このガイドラインは、チャイルド・ヘルス財団が資金援助し、6つの科学医療団体を代表して発表されたもので、最近、欧州産科婦人科学会（European Board& College of Obstetrics and Gynaecology）によって承認された。
- 出産適齢期の女性は全員、1日あたり少なくとも250mgのDHA+EPAを摂取すべきである（この摂取量はDHAのみでも満たすことができる）。
- 妊婦は、1日あたり少なくとも350～450mgのDHA+EPAを摂取する必要があり、そのうち少なくとも100～200mgはDHAから摂取する必要がある（上記のように、この摂取量はすべてDHAのみから摂取することもできる）。
- 妊娠初期のDHA摂取量および／または血中濃度が低い妊婦は、1日600～1000mgのDHA+EPA（またはDHA）を摂取すべきである。
- DHA+EPA（またはDHA）を1日1000mgまで摂取しても、妊婦の安全性に問題はない。
妊娠の全ステージに対応した製品ラインナップをご覧ください。
妊娠計画
健康な妊娠のために& 2ヶ月前から妊娠前サプリメントを始める
専門家は、妊娠可能な年齢のすべての女性、特に妊娠を希望する女性に対し、1日に少なくとも250mgのDHA+EPA（またはDHA単独）を摂取するよう勧めている。
持ち運び
妊娠中の女性は、早産を予防し、赤ちゃんの脳の発達をサポートするためにDHAを追加する必要がある。
専門家は、すべての妊婦に、少なくとも100～200mg/日のDHAを追加摂取し、1日合計350～450mgのDHA+EPAを摂取するよう推奨している。
ハイリスク妊娠
妊娠初期にDHAの状態や摂取量が少ない女性は、早産や早期早産のリスクが高い。
専門家は、DHAの摂取量が少ない女性に対し、早産のリスクを減らすために、1日あたり少なくとも600～1000mgのDHA（またはDHA＋EPA）を摂取するよう勧めている。
早産を超えて：妊産婦栄養の全体像
早産リスクの低減は、妊娠前から妊娠中、そしてその後も続く妊産婦の健康をサポートするという、より大きなことから始まる。妊産婦の栄養状態を最適化することは、早期出産の可能性を低くするだけでなく、乳児の成長と長期的な発育に不可欠な構成要素を提供します。
妊娠から出産まで：母体の栄養の重要性
妊産婦の栄養に関する最新の科学と推奨事項については、ホワイトペーパーをご覧ください。
健康な妊娠のための基礎作り：オメガ3の役割
もうすぐママになる人たちに安心感を与えることが、私たちの目的です。そして、最新の科学的な専門家の推奨に従って、私たちは植物由来のオメガ3を提供することで、健康的な妊娠のためのDHAの役割を高めています。
詳しくはパンフレットをご覧ください。
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