Journée mondiale de la prématurité 2025 : Comment l'innovation en matière de supplémentation en DHA dans les différents formats prénataux soutient les futures mères et leurs bébés

Résumé 

• La grossesse jette les bases de toute une vie - mais tous les bébés ne commencent pas la vie avec le même avantage, car chaque année, on estime que 15 millions d'enfants naissent prématurément, et les taux continuent d'augmenter dans de nombreuses régions du monde.¹
• La Journée mondiale de la prématurité, célébrée chaque année le 17 novembre, sensibilise le public aux profonds défis auxquels sont confrontés les enfants prématurés et souligne la nécessité urgente de (1) réduire le risque de naissance prématurée et (2) de mieux soutenir les bébés nés trop tôt.  
• Le thème de cette année, "Donner aux prématurés un bon départ pour un avenir plein d'espoir," reflète notre conviction que l'acide docosahexaénoïque (DHA) joue un rôle essentiel pour rendre cet avenir possible, mais de nombreuses femmes ont encore du mal à atteindre des niveaux adéquats de DHA pendant la grossesse. Lisez la suite pour savoir pourquoi.  

Saviez-vous que la principale cause de décès chez les nourrissons et les enfants de moins de cinq ans dans le monde est la prématurité ?² Les survivants sont souvent confrontés à des handicaps à vie, tels que l'infirmité motrice cérébrale, l'autisme et l'asthme, ainsi qu'à des difficultés d'apprentissage et/ou à des déficiences visuelles et auditives.^3,4,5,6 Mais il y a de l'espoir. De nombreuses méta-analyses et essais contrôlés randomisés montrent que la supplémentation en oméga-3 avant et pendant la grossesse, en particulier l'acide docosahexaénoïque (DHA), réduit de manière significative le risque d'accouchement prématuré et précoce.^7,8 Pour cette raison, la supplémentation maternelle en DHA permet également de réaliser d'importantes économies potentielles. Une étude américaine de modélisation économique et sanitaire a estimé que si chaque femme enceinte aux États-Unis consommait des quantités adéquates de DHA, il en résulterait 40 000 naissances prématurées de moins par an, ce qui se traduirait par des économies annuelles de plus de 8 milliards de dollars en termes de soins de santé et d'économies sociétales.⁹

Pourtant, malgré ces preuves solides et le fait que 75 % des médecins recommandent le DHA en plus de l'acide folique et du fer¹⁰, seulement 56 % des femmes enceintes prennent des multivitamines prénatales tout-en-un et 46 % seulement utilisent des suppléments maternels d'oméga-3/DHA.⁶ Et seulement 38 % des produits prénataux tout-en-un fournissent 250 mg de DHA par portion (ou même moins)⁶- bien en dessous du minimum recommandé de 350 mg pour réduire le risque de naissance prématurée, et bien loin des 600 à 1 000 mg suggérés pour les femmes présentant un risque plus élevé.^11,12  

Dans cet article, nous examinerons ce qui fait obstacle à une meilleure supplémentation en DHA et comment, en surmontant ces obstacles ensemble, nous pouvons contribuer à donner aux bébés le meilleur départ possible dans la vie. Mais tout d'abord, voyons ce qui rend le DHA si important. 

Le rôle du DHA dans la réduction du risque de naissance prématurée

L'année dernière, 24 experts internationaux ont publié, au nom de plusieurs associations médico-scientifiques, le premier guide complet de pratique clinique sur l'apport en oméga-3 pendant la grossesse à des fins de prévention des naissances prématurées. Ses recommandations, qui ont été approuvées par le Conseil européen & College of Obstetrics and Gynaecology,¹³ comprenaient 250 mg de DHA par jour avant la conception, 350-450 mg pendant la grossesse et 600-1 000 mg pour les femmes présentant un risque élevé d'accouchement prématuré en raison d'un apport inadéquat en oméga-3.⁷ Les preuves sur lesquelles reposent ces recommandations sont considérées comme "de haute certitude" dans de récentes méta-analyses, qui montrent également qu'une supplémentation en oméga-3 pendant la grossesse peut réduire le risque d'accouchement prématuré de 11 % et d'accouchement prématuré précoce de 42 % - ce qui conforte l'idée selon laquelle le DHA est "le prochain acide folique" pour la santé maternelle.¹⁴

Suite à la publication de ces données , le National Institute of Health Office of Dietary Supplements (NIH ODS) a récemment approuvé la supplémentation en oméga-3 comme stratégie pour réduire le risque de naissance prématurée.¹⁵ Pourtant, en cette Journée mondiale de la prématurité 2025 - près de deux ans après la publication - de nombreuses femmes enceintes ne respectent toujours pas les recommandations. En fait, plus de 94 % des femmes enceintes aux États-Unis ne consomment même pas 250 mg par jour, avec un apport quotidien moyen de DHA+EPA inférieur à 100 mg".¹⁶ Alors pourquoi cet écart est-il encore si important?

Le défi : pourquoi les femmes ont-elles du mal à respecter les recommandations en matière de DHA ? 

Les compléments actuels se heurtent à plusieurs obstacles qui font qu'il est difficile pour les femmes d'atteindre des niveaux d'apport en DHA adéquats. Tout d'abord, la plupart des vitamines prénatales tout-en-un contiennent 250 mg de DHA, selon le format, en grande partie à cause des limites de concentration de l'huile de DHA en une seule dose.¹⁷ Le problème est encore plus grand avec les gommes, le format qui connaît la croissance la plus rapide chez les jeunes mères qui apprécient le goût et la commodité. Ils ne contiennent généralement que 50 à 70 mg de DHA, car l'huile de poisson traditionnelle ou les sources à faible concentration ne peuvent fournir des doses plus élevées sans affecter la texture, le goût ou l'intégrité structurelle du chewing-gum.⁶ Par conséquent, même les femmes qui prennent régulièrement ces suppléments peuvent ne pas atteindre les niveaux qui réduisent le risque d'accouchement prématuré. 

D'autres facteurs peuvent aggraver le problème. Les grosses gélules ou les saveurs désagréables de poisson sont des obstacles courants, et environ 40 % des femmes enceintes interrompent la prise de suppléments pour des raisons de goût ou de sensorialité.⁶ Ces limitations signifient que de nombreuses femmes ne bénéficient pas de tous les avantages du DHA pour leur santé et celle de leur bébé.

La mise en œuvre en action 

Pour surmonter ces obstacles, il faut d'abord disposer d'outils de dépistage simples, comme les questionnaires sur la fréquence des aliments , qui permettent d'identifier les femmes présentant un risque élevé d'accouchement prématuré en raison d'un faible apport en oméga-3, afin que le soutien nutritionnel parvienne à celles qui en ont le plus besoin.¹⁸ Mais l'identification du risque n'est qu'une première étape. Les progrès réels dépendent de l'innovation de format qui rend la supplémentation en DHA plus facile, plus efficace et plus agréable pour les femmes enceintes. Avec les huiles DHA traditionnelles, il faut souvent faire un compromis entre la science et le goût. Leur goût prononcé et leur faible concentration font qu'il est difficile de les incorporer dans des formats plus attrayants et plus agréables au goût, comme les gommes ou les petites capsules. Cependant, DHA à haute dose, à base d'algues, peut surmonter ces défis communs- en fournissant un DHA adéquat sous des formes pratiques et plus agréables. Voici comment..

Une puissance pure : comment l'algue DHA permet d'obtenir des formats conformes aux lignes directrices

En offrant des concentrations plus élevées, les solutions avancées de DHA dérivé d'algues permettent de fournir 350 mg ou plus de DHA par portion sans augmenter la taille des gélules ni provoquer d'arrière-goût de poisson. Cela signifie que des formats plus conviviaux - qu'il s'agisse de gélules concentrées, de gommes appétissantes ou de mastications intelligentes - sont possibles, ce qui permet aux femmes d'adhérer beaucoup plus facilement à la supplémentation et d'atteindre les niveaux de DHA dont il a été démontré qu'ils favorisent une grossesse en bonne santé. 

Prenons l'exemple de notre huile d'algue hautement dosée life'sDHA®. Il est conçu pour répondre aux besoins des futures mamans en proposant des gélules et des gommes prénatales tout-en-un qui fournissent tous les nutriments essentiels ainsi que la dose de DHA la plus élevée du marché, le tout dans un format réduit et facile à prendre. Entièrement conforme aux dernières directives visant à réduire le risque d'accouchement prématuré, il fournit une concentration de DHA scientifiquement prouvée, sans arrière-goût de poisson ni besoin de gélules surdimensionnées ; il s'agit simplement d'une supplémentation pratique et savoureuse pour la grossesse.

Du consensus clinique à la réalité du consommateur

L'innovation de format qui permet un dosage conforme aux directives dans des suppléments plus attrayants - c'est ce qui traduit le consensus clinique en une réduction des naissances prématurées, en favorisant des mères et des bébés en meilleure santé et en augmentant les économies en matière de soins de santé. Mais comme la plupart des produits prénataux ne respectent toujours pas les niveaux recommandés de DHA, l'industrie a clairement l'occasion de faire un pas en avant. En s'associant à une innovation fondée sur la science, en tirant parti de technologies de formulation avancées et en privilégiant un dosage de DHA cliniquement pertinent, les fabricants de compléments alimentaires peuvent contribuer à combler le fossé pour les futures mères et leurs bébés, ce qui aura un impact réel pour les générations à venir.