Neues NIH-Faktenblatt unterstreicht die entscheidende Rolle von Omega-3-Schwangerschaftspräparaten bei der Reduzierung von Frühgeburten

Zusammenfassung 

• Das Office of Dietary Supplements der National Institutes of Health (NIH) hat die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren offiziell als wichtigen Nährstoff anerkannt, der während der Schwangerschaft benötigt wird, um das Risiko einer Frühgeburt zu verringern.
• Es gibt immer mehr wissenschaftliche Beweise, die diese Empfehlungen stützen, darunter eine bahnbrechende Cochrane-Studie, die zeigt, dass das Risiko von Frühgeburten bei Frauen, die Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen, um 11 % und das Risiko von Frühgeburten um 42 % gesenkt werden kann.¹ und die globalen Leitlinien eines Expertengremiums für die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren vor und während der Schwangerschaft, um das Risiko von Frühgeburten und frühen Frühgeburten zu verringern.²
• Die meisten schwangeren Frauen in den Vereinigten Staaten haben eine Omega-3-Aufnahme, die unter den empfohlenen Werten liegt,³ was eine Gelegenheit für nachhaltige DHA-Nahrungsergänzungsmittel auf Algenbasis darstellt, die diese Ernährungslücke wirksam schließen und gleichzeitig den Umweltschutz unterstützen können.

Frühgeburt - Geburt vor der 37. Woche - ist nach wie vor eine der Hauptursachen für Kindersterblichkeit und langfristige gesundheitliche Komplikationen.⁴ Es ist erwiesen, dass Frauen mit geringer DHA-Zufuhr oder niedrigem DHA-Status zu Beginn der Schwangerschaft ein höheres Risiko für eine Frühgeburt haben als Frauen mit ausreichender Zufuhr.⁵

Ein bedeutender Fortschritt für die Schwangerschaftsvorsorge ist, dass die NIH die Omega-3-Supplementierung offiziell als Strategie zur Verringerung des Frühgeburtsrisikos anerkannt hat. Für werdende Mütter, die sich Sorgen über eine zu frühe Entbindung machen - eine Komplikation, die bei 1 von 10 Schwangerschaften weltweit auftritt - bietet dieser neue Leitfaden evidenzbasierte Hoffnung und umsetzbare Empfehlungen.³

Das NIH hat eine Omega-3-Supplementierung zur Verhinderung von Frühgeburten empfohlen

Das neu veröffentlichte NIH-Informationsblatt empfiehlt Frauen im gebärfähigen Alter, täglich mindestens 250 mg DHA plus EPA zu sich zu nehmen, wobei während der Schwangerschaft zusätzlich 100-200 mg DHA zugeführt werden sollten.⁶ Dies ist das erste Mal, dass die NIH eine Omega-3-Ergänzung zur Verhinderung von Frühgeburten ausdrücklich befürwortet und damit anerkennt, dass die meisten schwangeren Frauen diese essenziellen Fettsäuren nicht in ausreichender Menge über die Nahrung aufnehmen.

Der Leitfaden empfiehlt eine Omega-3-Supplementierung für:

• Frauen, die eine Schwangerschaft planen
• Derzeit schwangere Frauen
• Personen mit niedrigem Ausgangswert an Omega-3-Fettsäuren
• Frauen, die nicht regelmäßig Meeresfrüchte konsumieren

Der Leitfaden hebt insbesondere die Bedeutung von DHA hervor und erkennt dessen entscheidende Rolle für die fötale Entwicklung an, insbesondere für die Entwicklung von Gehirn und Augen. Außerdem wird darauf hingewiesen, dass eine Nahrungsergänzung am vorteilhaftesten ist, wenn sie vor der Empfängnis oder früh in der Schwangerschaft begonnen wird, da ein angemessener DHA-Status vor der Schwangerschaft vor Frühgeburten schützt. Insbesondere werden Nahrungsergänzungsmittel als zuverlässige Lösung zur Erhöhung der Omega-3-Zufuhr angeboten, was besonders für Frauen wichtig ist, die aufgrund von Ernährungspräferenzen, Einschränkungen oder Bedenken wegen Verunreinigungen nicht regelmäßig Meeresfrüchte verzehren.

Die Wissenschaft hinter der Empfehlung

Die NIH-Leitlinien stützen sich auf überzeugende Beweise, darunter die bahnbrechende Cochrane-Studie mit fast 20 000 Frauen, die ergab, dass eine Omega-3-Supplementierung das Risiko von Frühgeburten um 11 % und von Frühgeburten (vor der 34. Woche) um bemerkenswerte 42 % senkt.¹ Dies stützt sich auf Beobachtungen, die erstmals vor 40 Jahren gemacht wurden, dass Bevölkerungen, die mehr Fisch konsumieren, längere Schwangerschaften haben, sowie auf spätere Forschungen, die eine umgekehrte Beziehung zwischen Omega-3-Konsum und Frühgeburtenraten in 184 Ländern bestätigen.^7,8

Kürzlich hat ein weltweites Gremium aus 24 führenden Geburtshelfern, Ernährungswissenschaftlern und Kinderärzten mit Fachkenntnissen empfohlenen Mengen an Omega-3 (~200-250 mg/Tag) unzureichend sind, insbesondere für Frauen mit niedriger Zufuhr zu Beginn der Schwangerschaft.⁹ Das Gremium erklärte außerdem, dass schwangere Frauen mit niedriger DHA-Zufuhr oder niedrigen Blutspiegeln zu Beginn der Schwangerschaft 600 - 1000 mg DHA+EPA (oder DHA allein) zu sich nehmen sollten. Die NIH-Empfehlungen stehen im Einklang mit diesen Expertenrichtlinien und stellen eine maßgebliche Anleitung dar, die den aktuellen wissenschaftlichen Konsens für medizinisches Fachpersonal und schwangere Frauen gleichermaßen widerspiegelt.

Überbrückung der Omega-3-Lücke

Trotz der Vorteile von Omega-3-Fettsäuren zeigen Untersuchungen, dass die meisten amerikanischen Frauen im gebärfähigen Alter und schwangere Frauen weit weniger DHA und EPA zu sich nehmen als empfohlen.³ Für die umwelt- und gesundheitsbewussten Mütter von heute können Omega-3-Lösungen auf Algenbasis den werdenden Müttern helfen, die DHA- und EPA-Menge zu erhöhen, um eine gesündere Zukunft zu schaffen - nicht nur für sich selbst und ihre Babys, sondern auch für den Planeten.

Als führender Hersteller von Omega-3-Fettsäuren auf Algenbasis, die EPA und DHA in einer einzigen, qualitativ hochwertigen Quelle liefern, hat sich dsm-firmenich verpflichtet, wissenschaftlich fundierte Ernährungslösungen zu liefern, die die Gesundheit von Müttern und Säuglingen unterstützen und gleichzeitig die ökologische Nachhaltigkeit wahren.

Unsere life'sOMEGA® Produkte werden aus Mikroalgen durch ein geschütztes Indoor-Fermentationsverfahren gewonnen, das sowohl Qualität als auch Umweltfreundlichkeit gewährleistet. Im Gegensatz zu herkömmlichen Omega-3-Fettsäuren aus dem Meer sind unsere Lösungen auf Algenbasis völlig unabhängig von den Ökosystemen der Ozeane und bieten eine nachhaltige Alternative, die gut für Mütter, Babys und den Planeten ist.

Darüber hinaus ermöglichen unsere konzentrierten DHA-Nahrungsergänzungsmittel kleinere, leichter zu verzehrende Portionen, die dennoch die empfohlenen Aufnahmemengen erfüllen - ein bedeutender Vorteil für schwangere Frauen, die mit größeren Nahrungsergänzungsmitteln Probleme haben könnten. Unser hochmodernes Lipidportfolio weist zudem hervorragende sensorische Eigenschaften auf, die die Produktentwicklung in herkömmlichen Weichgelkapseln, Gummibärchen und anderen innovativen Formaten ermöglichen.

Mit evidenzbasierter Ernährung vorankommen

Die aktualisierten Empfehlungen der NIH stehen im Einklang mit dem wachsenden wissenschaftlichen Konsens über die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren, insbesondere DHA, für eine gesunde Schwangerschaft und die Verringerung des Frühgeburtsrisikos.

Durch die Einbeziehung dieser evidenzbasierten Leitlinien in die Schwangerenvorsorge können Gesundheitsdienstleister schwangeren Frauen helfen, fundierte Entscheidungen über ihre Ernährungsbedürfnisse zu treffen, was die Gesundheit von Müttern und Säuglingen weltweit verbessern könnte.