世界早産の日：妊婦の早産リスクを低減するためのDHA補給

概要

• 11月17日は「世界早産の日」であり、早産の影響を受けた人々が直面する困難に焦点を当てる日です。
• 世界的に見て、早産は5歳未満の児童の死因のトップとなっています。¹ 妊娠前および妊娠中のDHA補給が、健康で満期までの妊娠を支える費用対効果の高い栄養介入となる可能性について、ぜひ続きをお読みください。

「世界早産児の日」は、早産児とその家族が直面する困難に対する認識を高めるとともに、妊娠前・妊婦・新生児のケアの水準を向上させることを目的として、2008年に欧州新生児ケア財団（EFCNI）によって制定されました。 残念ながら、早産は世界中で広く見られ、2020年には10人に1人以上（1,340万人）の赤ちゃんが予定より早く生まれ、多くの地域でその割合は増加傾向にあります。¹ 早産は乳児の主要な死因の一つであり、² 生存した子どもたちは、学習障害や視覚・聴覚障害など、生涯にわたる障害に直面する可能性があります。³

妊娠中のオメガ3の摂取が早産のリスクを低減できることは、多くの証拠によって裏付けられています。⁴ 妊婦における早産のリスクを低減することが実証されている介入法は乏しいため、これは重要な進展と言えます。³

DHAと早産リスクの低減におけるその役割

多くの証拠により、妊娠中のオメガ3脂肪酸、特にDHAの補給が、早産および極早産のリスクを低減させることが示されています。70件のランダム化比較試験を対象としたコクラン・レビューでは、妊娠中にオメガ3脂肪酸を補給することで、早産のリスクが11％、極早産のリスクが42％低減するという、質の高いエビデンスが確認されました。質の高いエビデンスとは、因果関係を立証するためにこれ以上の研究試験が不要であることを意味します。

ベースライン状態の重要性

コクラン・レビューの発表以降、2件の大規模な臨床試験 が発表され、妊娠初期におけるオメガ3のベースライン摂取量または血中濃度が低いことは、早産および極早産のリスク増加と関連していることが明らかになった^.5,6,7。また、「DHAによる極早産低減の評価（ADORE）」研究では、早産を低減させるという点で、1,000mgのDHA補給が200mgの補給よりも優れていることが確認され、特にオメガ3のベースライン摂取量が少ない女性においてその効果が顕著であった。⁷

妊娠前および妊娠中のDHA補給

妊娠中のオメガ3摂取量に関する現在の推奨値は、特に妊娠初期のDHA状態が不十分な女性にとっては、低すぎる可能性が高い。⁷ 妊娠前のDHA摂取は極めて重要であり、妊娠初期のDHAレベルや摂取量が低い女性は、早産のリスクが高くなる。^7,8 妊娠可能年齢の女性、特に妊娠を希望している女性は、一般市民に対する現行の推奨に準じて、食事またはサプリメントから1日あたり少なくとも250mgのオメガ3（DHA＋EPAまたはDHAのみ）を定期的に摂取すべきである。⁹ 欧州食品安全機関（EFSA）は、妊娠中は1日あたり少なくとも100～200mgのDHAを追加で摂取する必要がある（EPA＋DHAまたはDHA単独の合計で少なくとも350～450mg）と勧告している。 しかし、妊娠開始時のオメガ3の摂取量や血中濃度が低い女性については、DHAまたはDHA＋EPAを1日900～1000mgと高めに摂取することが有益である。^7,8 ベースラインの摂取量や血中濃度が低い女性は、血液検査または簡単な食事頻度調査票によって特定することができる。¹⁰

dsm-firmenichと共に、より健康的な未来を共に築きましょう

dsm-firmenichでは、何百万人もの女性とその新生児が健康で満期まで妊娠を継続できるよう支援することで、すべての人々のより健康な未来を築くことを使命としています。早産のリスクを低減することは、赤ちゃんがより長く、より健康的な人生を送ることに繋がります。そして、世界中の母親が栄養所要量を満たせるよう支援する上で、当社のパートナー各社は極めて重要な役割を担っています。